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Christian Beck zeigt die Ente beim Entengang.
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So sieht die Ausgangspositions beim Frosch aus: Christian Beck geht tief in die Hocke.
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Der Frosch beim Sprung - Christian Beck zeigt, wie es geht.
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Einfach bärig: Christian Beck zeigt den Bärengang.
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Einfach bärig: Christian Beck zeigt den Bärengang.
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Die Känguru-Ausgangsposition: Christian Beck hat die Beine hüftbreit auseinandergestellt, die Arme angewinkelt.
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Und ab geht's: Christian Beck zeigt die Sprungübung zum Känguruh.
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Rücklings auf alle Vieren: Christian Beck macht die Krabbe.
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Rücklings auf alle Vieren: Christian Beck macht die Krabbe.
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Christian Beck macht's vor: So sieht die Ausgangsposition der Raube aus.
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Die Raupe in der Bewegung - Christian Beck zeigt, wie es funktioniert.
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