Gleich zwei Gesundheitskurse bietet die AOK ab Montag, 28. März, im Studio „Life Balance“ in der Heidelberger Straße 19 an. Um 18.15 Uhr startet „AOK-Rückenfit durch Kräftigung“. Hier lernen die Teilnehmer, die Rückenmuskeln zu kräftigen und zu stabilisieren. Auch rückengerechtes Verhalten im Alltag wird thematisiert und Übungen für zu Hause gezeigt.
Um 19.45 Uhr beginnt „Autogenes
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