Haus der Begegnung - Diätassistentin Gabriele Buchholz referiert beim Altennachmittag über die richtige Ernährung

Essen und trinken fürs Wohlbefinden

Von 
Gerd Pecht
Lesedauer: 
Ernährungsberaterin Gabriele Buchholz gibt im Haus der Begegnung Tipps, was der tägliche und wöchentliche Speiseplan beinhalten sollte. © Lenhardt

Wenn die Hose spannt und der Gürtel zwickt, zeigt sich ein gewichtiges Problem. Entweder ist der Speiseplan zu üppig oder eine weitere Hose muss her. Die Besucher des Altennachmittags im Haus der Begegnung hörten jedenfalls mit Interesse den Vortrag der Diätassistentin und Diabetesberaterin Gabriele Buchholz zum Thema Ernährung im Alter.

Mangelernährung, führte sie aus, habe eine

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