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Entzündungshemmer aus heimischen Gefilden

Goldrichtig mit der Goldrute

Elisabeth Groß ist zertifizierte Fastenkursleiterin. Sie gibt Tipps rund ums Fasten. Dabei setzt sie auf die Natur.

Von 
az
Lesedauer: 

Es ist Zeit, noch einmal eine Darmentleerung zu machen – aber nicht mehr mit Glaubersalz. Am dritten – und noch einmal am fünften Fastentag – sollten sie zu Sauerkrautsaft (ein achtel Liter) oder zu Bittersalz greifen.

Ansonsten wollen wir uns heute den natürlichen Entzündungshemmern widmen, denn auch das ist ein wichtiger Punkt beim Fasten. Viele kennen die Klassiker wie Kurkuma und

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