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Yogakurs startet Ende des Monats

Von 
zg
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In einem neuen Hatha-Yoga-Kurs lernen Teilnehmer, die Gedanken zur Ruhe zu bringen und gleichzeitig die Fitness zu steigern. Spezielle Körperübungen sollen mit Atem- und Entspannungsübungen mit Impulsen zum positiven Denken verbunden werden. Im Vordergrund stehen die körperlichen Übungen mit Aufmerksamkeit auf die Atmung in der

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