Gedächtnis einfallsreich trainiert

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gb
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Nach langer Corona-Pause gingen die Vereinsaktionen der Aktiven Frauen Hirschacker wieder ihren geregelten Gang. Ein Gedächtnistraining, geleitet von Dorothee Krieger, bildete den Auftakt im Jahr 2023. Krieger ist Mitglied im Bundesverband für Gedächtnistrainer.

Die Vorsitzende der Aktiven Frauen, Christa Donhardt, war erfreut, zahlreiche Mitglieder im „Gelben Hirsch“ begrüßen zu dürfen. Zu Beginn wurde ein Lied zur Einstimmung auf die Übungen gesungen.

Dorothee Krieger klärte auf, welche Systeme es gibt, das Gedächtnis anzuregen und stellte verschiedene Beispiele vor, um es zu schulen. Sie deckte einen Tisch mit bunten Blumen, Schüsseln und Dekoartikeln und fragte, was die Damen daraus erkennen. Es wurden die Begriffe Frühling, Einladung oder Picknick genannt. Gemeint waren aber Farben. Dorothee Krieger hatte Karten mit verschiedenen Buchstaben vorbreitet. Jede Dame zog eine Karte und sollte sich zwei zusammenpassende Wörter, die sich auf Farben bezogen und mit dem gezogenen Buchstaben beginnen, ausdenken.

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Es gab Beispiele wie „dunkelblaue Damenbluse“ „jadegrüne Jacke“ oder „cremefarbene Chrysantheme“. Diese und noch weitere Aufgaben kamen bei den Mitgliedern sehr gut an. Am Schluss erwähnte Krieger, dass Kreuzworträtsel lösen bei vielen beliebt ist, aber das Gehirn nicht besonders geschult wird, da es hierbei immer viele Wiederholungen gibt.

Christa Donhardt bedankte sich bei Dorothe Krieger für ihr informatives und gut gelungenes Gedächtnistraining. gb