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Zuhause

Eine Blumenwiese im Garten pflanzen

Ein saftig grüner Rasen im Garten muss gepflegt werden. Weniger aufwendig ist eine Blumenwiese. Allerdings geht auch das nicht ganz ohne Arbeit, es kann sich auf Dauer aber lohnen.

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Von 
Katja Fischer
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Zuhause

Regenwasser in Haus und Garten nutzen

Mit Regenwasser kann man nicht nur den Garten bewässern. Auch im Haus kann es zum Einsatz kommen. Dann müssen Nutzer aber einiges wissen – denn zum Duschen etwa darf es nicht verwendet werden.

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Von
Tmn
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Garten-Kolumne

Kreative Pflanzkübel aus Gummistiefeln, Töpfen oder Autoreifen

Ausgediente Gegenstände zu Pflanzkübeln umzufunktionieren, ist nicht nur dekorativ: Im eigenen Kübel kann auch jede Pflanze mit den Nährstoffen und der Erde versorgt werden, die sie benötigt.

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Von
Daniela Hoffmann
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Selbstversuch

Reporterin probiert die Sportrallye der TSG Eintracht aus

Balance und Muskelkraft sind bei der Sportrallye der TSG Eintracht gefragt. Es ist eine Kombination aus Radtour und Fitnesstudio - Reporterin Julia Zent testet das Angebot.

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Von
Julia Zent
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#MMbewegt

Neckar-Bergstraße

Grüngürtel entlang der Konversion

Jochen Meißner (77) ist noch immer regelmäßig mit dem Fahrrad unterwegs. Der ehemalige Olympiasieger im Rudern hat die Studie „Sport und Konversion“ erstellt und schlägt deshalb die Grüngürtelrunde vor.

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Von 
Hans-Jürgen Emmerich
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Freizeit

Wandern, Radeln, Walken: Wer kennt die schönsten Touren?

Zwischen Neckar, Bergstraße und Odenwald gibt es viele schöne Fleckchen. Wir suchen die schönsten Touren, ganz gleich ob zu Fuß oder mit dem Fahrrad.

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Von
Hans-Jürgen Emmerich
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#MMbewegt: Welche Touren schlagen Sie vor?

Sie sind gerne mit dem Rad oder zu Fuß in der Region unterwegs? Dann teilen Sie Ihre Erlebnisse mit anderen. Infos und Fotos können Sie in unserem Formular hochladen. Wir stellen die besten Touren vor.

Teilnehmen: Hier können sie Ihren Tourenvorschlag einsenden

Fitness-Videos

Lokales Bettina Ungemach bringt Bewegung in den Alltag

Bettina Ungemach aus Schwetzingen ist Physio-Coach. Sie hat Moyobo-Fitness gegründet, die smarte Gesundheitslösung, die individuell auf jeden abgestimmt ist. Sie hält hier ein paar Tipps für mehr Fitness im Alltag bereit.

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Laufzeit
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Reisen

Reise

Familienurlaub auf den Spuren von Ötzi

Vor 30 Jahren wurde die berühmte Gletschermumie in den Alpen entdeckt. Im Südtiroler Schnalstal können Familien nachempfinden, wie der Steinzeitmensch lebte: beim Wandern, Jagen, Feuer machen.

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Von 
Alexandra Frank
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Flott im Fjord

Die Postschiffroute entlang der norwegischen Küste ist legendär. Was macht sie so besonders?

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Von
Sten Martenson
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Reise

Entdeckungen in der Provinz Córdoba

Wer nach Andalusien reist, schaut sich häufig auch Córdoba und die berühmte Mezquita an. Doch die gleichnamige Provinz hat noch einiges mehr zu bieten als die üblichen Touristen-Hotspots.

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Von
Andreas Drouve
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Signalwirkung

In immer mehr Städten werden Ampeln mit Motiven verziert. Märchenfiguren oder bekannte Persönlichkeiten laden zu einem etwas anderen Städtetrip ein.

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Von
Karsten-Thilo Raab
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Reise

Rokoko mit Mondlandung in Oberbayern

Im oberbayerischen Pfaffenwinkel treffen Tradition und Bilderbuchlandschaft auf Weltkultur und Science-Fiction-Kulisse.

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Von
Jochen Müssig
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