Instagram-Geschichten der SZ Kurpälzer - die lässigen Produkte aus der Region

Hockenheim: Schwimmer trainieren auf dem Trockenen

Wassersportler halten sich mit Trockentraining fit für die Rückkehr ins Becken. Beim Schwimmverein Hockenheim stehen Übungen vom „kämpfenden Känguru“ bis zum „Supermann“ kräftigen Muskulatur auf dem Programm. Der Spaß kommt dabei nicht zu kurz.

zurück zum Artikel

Bild 1 von 12

Trainerin Steffe Friedrich hält Gegenstände vor die Kamera, die die Jugendlichen erkennen und holen müssen.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 2 von 12

Jana ist voller Eifer dabei.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 3 von 12

Steffi Friedrich bringt den Spaßfaktor ins Jugendtraining

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 4 von 12

Max übt das "boxende Känguru".

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 5 von 12

Nora übt im Garten.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 6 von 12

Klaus-Dieter misst sich mit den anderen Masters, wer länger durchhält.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 7 von 12

Ramona Brenner hat die Aufgaben für die Masters zusammengestellt und macht die Übungen vor.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 8 von 12

Kay Uhlig streckt beim „Supermann“ Arme und Beine nach oben – ganz schön anstrengend.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 9 von 12

Isabell Müller trainiert beim Unterarmstütz die Muskulatur, die sie fürs Schwimmen bald wieder braucht.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 10 von 12

Ramona Brenner macht Brücke

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Bild 11 von 12

Und so demonstriert Ramona Brenner den „Supermann“ ihren Mitsportlern.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Mehr zum Thema

Hockenheim

Trockentraining bringt Schwimmer gehörig ins Schwitzen

Was machen Schwimmer, wenn sie nicht ins Wasser dürfen? Trockentraining. Wer jetzt an Schwimmbewegungen denkt, die nur an Land ausgeführt werden, liegt falsch. Da stecken viele schweißtreibende Übungen drin.

Veröffentlicht
Von
Gastbeitrag von Manuela Göbel, Pressewartin Des Schwimmvereins
Mehr erfahren

Bild 12 von 12

Mit dem Aufwärmen geht das Training los - auf dem Trockenen wie im Wasser.

© Manuela Göbel Schwimmverein Hoc

Fotos aus der Region

Fußball Der Waldhof-Fanmarsch vom Mannheimer Wasserturm zum Stadion in Bildern

Die Fans des SV Waldhof Mannheims haben sich am Mannheimer Wasserturm versammelt und sind in einem Fanmarsch zum Carl-Benz-Stadion gezogen, wo das heutige Spiel stattfindet. Der Marsch in Bildern.

Veröffentlicht
Bilder in Galerie
8
Mehr erfahren

Veranstaltung Reihe "Sommer im Schloss" in Schwetzingen: Livemusik vor historischer Kulisse

Reihe "Sommer im Schloss" in Schwetzingen: Livemusik vor historischer Kulisse

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Kultur Kool & the Gang eröffnen Jazz & Joy in Worms

Kool & the Gang eröffnen Jazz & Joy in Worms

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Tradition 72. Ketscher Backfischfest - die schönsten Bilder

72. Ketscher Backfischfest - die schönsten Bilder

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Bilder Feuershow, Konfettiregen, Party: So war Lost Frequencies in Schwetzingen

Feuershow, Konfettiregen, Party: So war Lost Frequencies in Schwetzingen

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Konzert James Blunt bei Musik im Park - die Bilder des Abends

James Blunt bei Musik im Park - die Bilder des Abends

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Notfälle Großeinsatz im Industriehafen: Bilder vom Brand bei Recyclingfirma

Großeinsatz im Industriehafen: Bilder vom Brand bei Recyclingfirma

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Notfälle Brand an Schwetzinger GRN Kliniken: Der Einsatz in Bildern

Brand an Schwetzinger GRN Kliniken: Der Einsatz in Bildern

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Fotos Riesenrad am Alten Meßplatz: Die Bilder zum Aufbau

Riesenrad am Alten Meßplatz: Die Bilder zum Aufbau

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren

Eventlocation Der Energiespeicher Heidelberg: So weit reicht der Blick

Der Energiespeicher Heidelberg: So weit reicht der Blick

Veröffentlicht
Von
Laufzeit
Mehr erfahren